柠檬铺NM13

　　自制蜂蜜柠檬茶需要注意不要喝太多。糖尿病人不能喝。蜂蜜和柠檬是美容养颜的好东西，日常生活中也经常吃。单独喝蜂蜜或柠檬水似乎有点乏味，充满智慧的人想到将两者结合起来，制成一种清爽的饮料。

　　一、自制蜂蜜柠檬茶的注意事项1、经期不能喝

　　女性来例假需要注意很多方面。蜂蜜柠檬水是一种富含果酸的饮料。女性经期不适合喝酒，会引起腹痛。如果有受痛经困扰的女生，此时喝蜂蜜柠檬茶可能会加重痛经问题。所以女生经期还是多喝温水。

　　 2.胃酸过多的人不适合喝酒。

　　因为柠檬是酸性的，即使加了蜂蜜，本质上还是酸性的，所以不适合胃酸过多的人。如果咳嗽多痰的人容易腹胀，腹胀不适合喝蜂蜜柠檬茶，这些问题会更严重。另外，如果需要服用阿司匹林药片，不能用蜂蜜柠檬茶冲服。

　　二、蜂蜜柠檬茶的功效

　　从字面上来说，蜂蜜柠檬茶是以蜂蜜和柠檬为主要原料，经过简单加工制成的天然蜂蜜柠檬茶。蜂蜜中含有大量的酶、氨基酸、葡萄糖等营养元素，对人体有很好的润滑肠道的作用，还可以美容养颜。蜂蜜也是很好的东西。了解蜂蜜对人体的十大好处，会让你更有觉悟。

　　柠檬有美白作用，富含维生素C和矿物质，还能提供丰富的碳水化合物。蜂蜜柠檬茶和蜂蜜柠檬茶搭配，不仅口感明显改善，还能排毒养颜。可以帮助女性减肥，美化皮肤。这是一种受欢迎的饮料。

　　但是，看起来各方面都很优秀的蜂蜜柠檬茶，并不适合所有人喝。比如糖尿病人就不适合喝蜂蜜柠檬茶，因为蜂蜜中含有大量的果糖，可能会加重患者的病情。另外，胃溃疡和肝硬化的人不适合喝蜂蜜柠檬茶。因为蜂蜜柠檬茶中含有的一些物质可能会导致这两种疾病的加重。